からだ博士基礎講座 4/21 「ストレス・メンタル」 谷口 一則医師

投稿日時 2018/04/09 | カテゴリ: インフォメーション

『医療・医学の基本』を学びましょう。
2018年1月から、新たなカリキュラム「からだ博士 基礎講座」が始まっています。 
 

 4/21(土)14時-
第4回「ストレス・メンタル」   谷口 一則 先生

 

 

 


>>「からだ博士 基礎講座」申込方法


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最近、いわゆる有識者の方たち、たとえば
会社経営者、役員さん、弁護士さん、税理士さん、科学者
・・・とお会いする機会が増えましたが・・・
「こんなことも知らんのん?」と驚かされることが多すぎて
少々戸惑いぎみです。

例えば・・・

  • 糖尿病は治る
  • ケトン体はいいエネルギー源になる
  • 漢方は日本の医療である
  • 先進国では隠れた飢餓が増えている
  • 乳製品を摂りすぎると前立腺がんや乳がんのリスクが増える

・・・こんな『医療・医学の基本』も知らないなどなど

だから日本の医療は遅れているのかもしれません。
それは、私たち医療者のせいもありますが、国民の健康IQ(健康リテラシー)が低すぎることも大きな要因です。

何はともあれ、
私たちと一緒に、しっかりと『医療・医学の基本』を学んで、
健康IQを高めていきましょう。

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半年5回シリーズで、内容はテキスト『健康貯金が貯まる16の習慣』を中心に、もう少し詳しく、アップデートな知見をまじえながら、担当スタッフが解説します。

からだ博士 基礎講座 (前期)
第1回 1 / 20(土)  体内時計・睡眠・入浴 岡本  裕 先生
第2回 2 / 10(土)  呼吸・姿勢・運動・筋トレ 小島  央 先生
第3回 3 / 17(土)  糖質制限・栄養保険・ダイエット 岡本  裕 先生
第4回 4 / 21(土)  ストレス・メンタル 谷口一則 先生
第5回 6 / 16(土)  薬・医者・血液検査 堀  篤史 先生

※後期は7~12月を予定


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